Zaawansowana krav maga Wyższy poziom treningu kondycyjnego i samoobrony David Kahn Cena: 36.00 zł Podręcznik realistycznych technik walki i rygorystycznego treningu kondycyjnego autorstwa amerykańskiego eksperta ds. treningu kondycyjnego i technik krav maga. Zgodnie z zasadami stosowania siły adekwatnej do ataku i wykorzystywania naturalnych instynktów obronnych każdy może opanować techniki krav maga bez względu na siłę, wzrost, wiek czy płeć. W podręczniku technik zaawansowanych David Kahn wyjaśnia: • jak obezwładnić napastnika • pracę stóp, przejmowanie kontroli nad napastnikiem i taktykę • zasady samoobrony kobiet Rozsądek, zastosowanie podstawowych środków zaradczych i manifestowanie pewności siebie zmniejszają zagrożenie atakiem. Kiedy jednak znajdziesz się w niebezpiecznej sytuacji, lekcje Davida Kahna pomogą ci pokonać napastnika i zapewnią bezpieczeństwo. Ćwiczenie tych technik to zarazem trening kondycyjny rozwijający mięśnie, poprawiający refleks i ogólną sprawność fizyczną. Gorąco polecam nauki Davida Kahna i system krav maga […]. Gregory S. Shuhdja, były agent specjalny, Amerykańskie Służby Wywiadowcze i FBI Ten doskonały system walki David wzniósł na jeszcze wyższy poziom. John E. Quellet, agent specjalny, FBI, Detroit, Michigan DAVID KAHN, autor Krav maga. Podręcznik słynnego systemu szkolenia fizycznego i samoobrony armii izraelskiej, jest jedynym Amerykaninem w radzie instruktorów Israeli Krav Maga Association (IKMA). Jako główny instruktor IKMA w Stanach Zjednoczonych, z determinacją rozwija system Israeli Krav Maga w Stanach Zjednoczonych i na całym świecie. Mieszka w Princeton, New Jersey. Podręcznik rekomendowany przez Israeli Krav Maga Association – Poland Wydawnictwo: Purana Wydanie: 2009 Format: 393 x 235 mm Ilość stron: 260 ISBN: 978-83-60170-22-9 Kategoria tematyczna: Poradnik